«Тек өзіңе сенсең болғаны!» тақырыбында тренинг

2022 жылдың 26 мамыр күні №8 жалпы орта білім беретін мектебінің 10-11 сынып білім алушыларымен, стресстік жағдайда алаңдаушылықты азайтудың негізгі  әдістерімен таныстыру, стресстік жағдайларда өзін-өзі басқаруды үйрету, емтиханды қалыпты тапсыруға кедергі келтіретін когнитивті көзқарастармен таныстыру, емтихандарға және ҰБТ-ға психологиялық дайындық мақсатында «Тек өзіңе сенсең болғаны!» тақырыбында тренинг өткізілді.